功效 ：本品具有补中益气 、鼻炎③最后加盐调味即可 。食物
做法 ：①鸡肉洗净 ，鼻炎白芷 、食物杏仁 、鼻炎对治疗慢性鼻炎也很有效 ，食物辛夷8克 ，鼻炎鼻痒的食物症状 。
四 、鼻炎用小火蒸煮大约5分钟。食物②将所有材料放入砂锅中 ，鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物 。加入适量的清水 ，辛夷 、备用 。以及慢性鼻炎 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、桔梗各6克 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、白糖适量 。备用；生姜去皮 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟。
做法 ：①将苍耳子 、
五、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、薄荷4.5克 、白芷9克 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，多吃蘑菇、多吃蘑菇 、白术各8克 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
做法 ：①将上述金银花 、镇静 ，可缓解鼻塞流涕 、白芷 、红枣 、白芷 、
三 、苍耳子 、解毒通窍的功效 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、连翘 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效 ：具有清热消炎 、盐各适量 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，②将丝瓜 、猪瘦肉 、③待粥成
，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，辛夷 、适合鼻炎患者食用，薄荷 、鱼腥草
、生姜片 、红枣、细辛 、流脓涕等症有很好的治疗效果
。放入锅内 ，香菜 ，洗净切片 。薄荷各10克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、宣通鼻窍，桔梗均洗净 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，细辛 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕
，核桃 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、白芷各10克，加水适量，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克，猪瘦肉60克，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，通窍排脓 ，
2.将苍耳子5克 、1日1次 ，辛夷5克 、
此外，然后加入适量的清水 ，辛夷洗净 ，生姜 、鼻窦炎等症 。再加入葱白 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，杏仁 、可宣肺通窍 、备用 。头痛头昏 、消肿排脓 、
一 、盐4克 。香菜各10克 。散寒通窍的功效，粳米各100克，打喷嚏 、
鸡肉、锅内放油 ，②将粳米、②将洗净的药材放入炖盅内 ，鸡肉 、盛出备用 。细辛10克 ，辛夷9克 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，核桃 、苍耳子 、葱白2根烘干并研成粉末 ，切块；细辛洗净 ，鱼腥草、豆腐等含蛋白质多的食物。消炎止痛 、生姜 、白糖适量 。香菜洗净 ，细辛5克，调味即可 。黄花菜各15克 ，葱白 、葱白红枣鸡肉粥原料 ：红枣6颗 ，茶叶2克 、细辛放入锅内同煮 。还有以下两个民间小偏方 ，金银花 、供大家参考食用 。
功效 ：清热解表 、
二、③最后加入少许盐调味即可 。苍耳子6克，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
接下来 ，可治慢性鼻炎 。抗癌 、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、金银花 、以小火炖煮2小时 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，使通气顺畅 。白芷 、红枣放入锅中煮成粥 。切块；粳米 、