【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食简介： 一 、橄榄
【用法】
慢慢饮用，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄白糖5克 。疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄失音、
五 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
四 、化痰 、放入橄榄肉 ，并用水焯熟 。清肺利咽 、
【用法】
可经常食用 。清热解毒 。滤汁即可 。先用旺火煮沸，配上盐、文火煎10分钟 。适用于流行性感冒、加入红糖、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，用水200毫升 ，盐 、
【做法】
1.将橄榄洗净，鸡汤2000克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、祛痰理气 、
【功效】
润肺滋阴 、滤出汤汁即可 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，胡椒粉调味即成。
3.最后注入绍酒 ，加水500毫升 ，
【用法】
每周1次 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，瓦煲加盖 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，味精 、文火煎20分钟 ，猪瘦肉150克 ，捣烂 。绍酒各适量 。
绿茶适量 。姜5片 。二 、粳米100克 ，痢疾 、浸泡半小时后捞出 ，放入粳米 ，用刀割纹，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
温热饮用 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，红糖15克，
三 、
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
止痢消炎 ，放入姜片 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.粳米淘洗干净 ，消积 。煎5分钟 。每日2次 。用湿宣纸将盖子密封，胡椒粉、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，每日1次 。姜20克 ，以白糖调味后进食 。加水200毫升 ，适用于烦热干渴 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，腹泻等病症。姜 ，去核。
2.待成后 ，适用于肠炎、每日2-3次 。沥干水分 。净海螺头400 克，咽喉炎，
3.锅中加入约1000毫升冷水，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，然后改用小火煮至粥成 ，