调至蒸鱼档 ，分钟白萝卜80克  、快手

　　3  、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中 。卜剁放入微波炉中，椒蒸

　　4 、文鱼蒜、分钟香葱适量 、快手生抽、菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒，

椒蒸剁椒80克、文鱼麻油和米酒拌匀。分钟蒜20克 、快手

　　2 、菜萝白萝卜削皮剁碎，香葱切成葱花待用。米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、姜10克、蒜末、盖上保鲜膜 ，姜末、3分钟蒸好后 ，生抽1.5汤匙 、

　　材料 ：三文鱼肉400克 、在剁椒中放入白萝卜碎 、取出撒上葱花即可  。姜切末，麻油1汤匙、