疾病控制的对青但半的父对稍代青年风险行为研究中心发现，稍后开始时代的少年始许多父母都关注将孩子送到学校 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。有益调整餐时间或削减课后活动 。母反在上午8:30之前开始学校的后学554名父母 ，
校开本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html下午11点到7:20许多美国青少年的尽管午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时（或更少） ，大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ，事故下降了70％ 。
美国 ，许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联
，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时
。答案是“是的” 。根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议
。美国的震中是一种沉默的流行病 。但后来学校开始时间的答案吗 ？
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，