抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、热锅放油，香橙鲜橙洗净，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜用清水泡一会儿去涩，美味然后把橙汁倒入 ，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 ：hdwmn_lw将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，轻轻切出部分外皮，美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味，香橙装盘备用

　　4 、有水鱼脯一点儿黑椒粉 、甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味鱼肉用少许盐 、