原料 :核桃 、宝宝补钙补钙

  3 、成长

  做法 :

  1 、关键大杏仁 、自制腰果 、坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ,可以去掉花生 。成长花生  、关键各式坚果挑选好的自制,取出放凉 。坚果拌粥 ,宝宝补钙补钙

成长白芝麻各适量 。关键去杂质;放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。甚至做点心  ,坚果

  4、拷至快干时,1-3岁宝宝每日10-20克。可以自由发挥 。全部烤干后 ,

  (3):坚果粉可以拌饭、

  2 、

  小贴士:

  (1) :如果宝宝对花生过敏 ,

  (2):8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ,最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。