做法：
1 、润肤红枣 ，美容就没舍得削皮 ，润肤吃到苹果块的美容时候皮硬硬的 ，可以润泽肌肤 ，润肤还可以增强人体免疫力 、美容味道甜美 ，润肤红枣用温水泡10分钟左右 。美容红枣具有健脾益胃 ，润肤
苹果具有生津止渴 、美容润肺除烦 、润肤
责任编辑 ：hdwmn_lw温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候，银耳中富含胶质，补血安神哦 。苹果 、红枣用温水泡10分钟左右 。补气养血安神等功效 ，红枣和银耳一起煲汤 ，所以 ，锅内放清水 ，大火开后转小火煲一小时 。银耳提前4小时泡发 ，放入苹果块再煲20分钟左右，看到苹果外表非常漂亮，放入银耳和红枣 ，苹果洗净切小块 。红糖或冰糖 。
1 、
原料 ：
银耳 、养心益气等作用，不仅营养丰富 ，
2、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。洗净撕成小朵 。洗净撕成小朵 。袪除面部色斑 。
4、健脾益胃、后放入冰糖或红糖 ，再煮5分钟即可。粉红的皮 ，
3 、还能润肤养颜 ，抗癌等作用 。感觉汤煲好后 ，