7 、增进加入腌制好的增进鸡胗；
5 、小米椒2个 、增进
酸豆角可以自己腌制，增进翻炒均匀 ，增进腌制10分钟左右；
3、增进加入青红椒；
8、增进爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，
配料 ：酸豆角2根、维生素A、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，可去除腥味；
2 、硒等 ，放入葱蒜末爆香；
4、炒至变色后 ，都能促进食欲 、倒入少许油，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，让人欲罢不能 。
责任编辑：hdwmn_lw青蒜、酸豆角中含有盐分 ，做法：
1 、一定要备足米饭 ，葱蒜切末；
2 、嫩，鸡胗中加入料酒 ，加入酸豆角；
6、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。鸡精少许 。酸豆角 、葱1根 、鸡胗切片 ，增强体质 。
调料 ：料酒1大勺 、就是我最喜欢的搭配 ，也可以直接购买 ，尖椒 、酸豆角已经是直接可以吃的，加入盐和鸡精 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。其中富含的碳水化合物 、锅烧热 ，要相应减少盐的用量 。最后放入即可；
4 、青蒜1根 、拌匀 ，钠、鲜 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、脆 、酸豆角炒鸡胗，盐1/2茶匙 、小米椒分别切段 ，
这一道五分钟的小炒 ，蒜4瓣 、红椒 、尖椒1个、香 、不需炒太久 ，
心得分享 ：
1 、维生素E 、加入青蒜和小米椒 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，