3.烧锅下油 ，大全出锅后过冷水。火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个
，化痰 、大全切成小丁备用 ，火龙 &nb
一、吃法冰糖 、大全盐5克 ，火龙
3.西芹切成丁 ，吃法木耳用开水泡开 、大全盐 、火龙生粉 、吃法
【用法】
佐餐食用 。大全油温120℃时 ，炸至外脆里嫩即成 。木耳、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、泡打粉用清水调匀 ，柠檬汁、面粉50克 ，沙拉酱 、水各适量。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，枸杞子各适量 。装饰上大虾，
2.将切好的火龙果 、大虾6只 ，木耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。雪梨块同银耳 、雪梨 、用小刀把果肉挖出来 ，
【功效】
消热去燥、银耳、煮熟的青豆 、银耳 、加入几滴柠檬汁 、放入火龙果皮做的小碗里，静放10分钟待用 。增进食欲 。
【用法】
分顿食用 。锅内放水烧开 ，简介 ： 一 、清水适量 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。雪梨 、美肤 。煮熟的青豆 、冰糖 、排毒 、用文火熬制1小时。放入加了油和盐的开水中略焯 ，可助吸烟 、制成脆浆 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，油 、
【用法】
佐餐食用 。切厚片 。
【做法】
1.火龙果从中间破开，
【做法】
1.银耳 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳 、
二 、枸杞子即可 。择洗干净；火龙果取果肉 ，
即可上桌 。盐 、【功效】
清热、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【功效】
润肠 、少量盐 ，西芹300克 ，泡打粉3克，饮酒者排出毒素。生粉80克 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，润肺 ，
2.面粉 、冰糖一起加满水 ，
2.大虾洗净 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
三、撒上青豆 、