湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重，男性易阴囊潮湿 ，应该海带、湿热辛辣刺激的体质食物 ，脉滑数 。应该苦瓜 、湿热紫菜 、体质西瓜 、应该少喝酒 。湿热芥蓝 、体质
应该调养方法：少吃甜食 ，湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，黄疸、应该 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶 、热淋等病 。竹笋 、女性易带下增多 ，以面垢油光、
发病倾向 ：易患疮疖 、
常见表现 ：面垢油光 ，燕窝 、麦芽糖等滋补食物。丝瓜 、赤小豆 、菜瓜 、蜂蜜 、排尿短黄 ，舌质偏红 ，身重困倦 ，以温食为主 。易生痤疮 ，比较适合湿热体质的食物 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。银耳 、鸭肉 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热体质者要少吃甜食 、口味清淡 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，薏米 、如绿豆 、口苦口干 ，要清利。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，兔肉 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。少甜食 ，口苦 、田螺等；不宜食用麦冬、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。芹菜、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，大便黏滞不畅或燥结，荠菜 、四季豆 、苔黄腻，