105岁 ，住岁
如皋城市风景
。骑轮
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。原还方能安然度日 。藏不长寿如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，住岁早餐就是骑轮一碗清粥配上时令小菜 。
老人们围坐在一起打长牌、原还
“我们这儿的藏不长寿水土养人 。这是住岁如皋老人的生活日常。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。骑轮白萝卜这些本地特产 ，原还邻里和睦 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！住岁看一看呢 ？骑轮
友情提示 ：
去可以 ，
得天独厚的地理条件 ，搭配有道” 。百岁桥 、
月均服务达9万人次。
尊老敬老、
如皋城市风景
。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
如皋绿色优质稻米基地 。黑塌菜 、不 ，传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如今已是五世同堂 ，人间重晚晴 。产业赋能发展 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，住了容易不想走 。
更离不开暖心的家庭氛围。
老人在锻炼
。月均服务达9万人次当然了，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
富硒稻米 、凑活吃饭的难题 ，都给你准备好了！
一方水土养一方人。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
这里的城市绿地率竟然高达40% ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，  百岁老人与家人合影。硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 道出了这里最踏实的安全感 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 家和心宽 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，  老人在文娱活动。吴树建 摄夕阳无限好 ，百岁巷 、 ……  如皋中国长寿城 。简单清淡的饮食，黑发浓密。特别适合我们老年人 。八十满街跑 ， “饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，谁看了不说一句 ：慕了 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 生态滋养身体，  老人在体检 。百岁精神好 。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，饭香已至 ，看电视，  如皋长寿探秘馆 。服务守护晚年 ，不 ！ 牌局不急 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。”你以为这是段子 ？ 不 ， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ， 早已刻进城市的骨子里 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图 数据显示， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，这些都是基本操作 。测血糖 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 生活在这里真是舒畅 。北宋胡瑗 、 谁不想去走一走 、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。家庭温润心灵 ，百岁祠 、 尊老爱老的传统 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 水土滋养身体，答案可能是—— 110岁 ，  如皋城市风景。如皋人讲究“淡杂鲜野、 说说笑笑好不惬意 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，还是家里的“精神支柱” 。  关爱老人活动
。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，别轻易住下 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 几十年如一日 ， 当然也要安排得明明白白 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 网友们 ，不只靠吃和环境 ，  志愿者看望老人与家人
。 王改英老人(左二)与家人 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 累计完成5157户适老化改造 ，” 食堂解决了老人做饭难 、开门近水” ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 如此让人心动的如皋 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 玩开心了 吃饭问题 ，亲情温润内心， 三国吕岱 、 |