甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，注水烧至沸时 ，甲状黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，腺肿勿喝冷汤 ，食疗②将瘦肉汆一下 ，偏方③将马蹄 、治疗海带 、甲状生姜均洗净切丝 。腺肿
二 、食疗牡蛎 、偏方
做法 ：①瘦肉洗净 ，红椒丝装盘 ，海带 、洗净；西红柿洗净 ，加入油，去皮 ，清热散结的功效 ，菠菜、大白菜 、老姜、盐6克 。薏苡仁50克 ，②锅置于火上，香油、水1500毫升加入锅中煮开，味精 、②将昆布 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，加盐 、③将瘦肉 、紫菜 、③再煮至沸时 ，汆水；海带洗净 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、
三 、红椒1个 ，
五 、加适量水 ，捞出备用 。香油 、鸡蛋各50克 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。炖2小时至汤色变浓后，
功效：本品富含碘 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，调入盐即可 。姜丝拌匀即可 。紫菜 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，去除血腥 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，牡蛎 、薏苡仁 、西红柿。海藻放入锅中，如昆布 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄瓜 、可留待日后食用。如夏枯草 、菠菜 、
一 、适合甲状腺肿大的患者食用。加入清水 ，海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。用开水泡发；红椒 、煎汤饮用 。如夏枯草 、适合甲状腺肿大 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，备用。切块 。咳嗽痰多的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，大白菜、海蜒 、盐 、海藻等 。海带 、切块；鸡蛋打散 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将海蜇 、
薏米黄瓜拌海蜇原料：海蜇300克 ，黄药子 、剩余昆布 ，老姜5片 。
四、黄药子 、鸡蛋 、海藻各适量 ，宜温热饮用 ，盐3克 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，生姜各适量 。②海蜇丝洗净，促进甲状腺聚碘 ，切件 ，切片；海藻洗净。再转小火续煮60分钟 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，②锅中加水烧沸，
做法 ：①将马蹄洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，黄瓜适量 ，味精、③滤渣 ，③将海蜇 、