8翻炒均匀 。红烧加入一大勺料酒 ,冬日
9加入没过肉量的温萝卜开水 ,
12炖至萝卜软熟,暖质去除表面的美味脏东西 。
3五花肉放入热水锅里焯一下,红烧冰糖 5粒、八角(大料) 1-2个 、
食材明细 :带皮五花肉 600克、
炒糖色也可以用白糖,转大火收稠汤汁,生抽、姜 3片 、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,
7倒入炒过的五花肉块 ,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),
2盆中装入凉水,用水焯一下 ,桂皮 1小块 、放入姜 、白萝卜 一根 、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,生抽 1汤匙(15ml) 、
6锅洗净 ,所以吃起来不会油腻 。放入五花肉 ,捞出。放入1汤匙(15ml)的油 ,切成均匀的方块。香葱 2根 、老抽 。盛出五花肉待用。葱 、盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。老抽 1汤匙、将多余的油倒出 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。再加入料酒、
4捞出后晾凉 ,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、拌面等很香。
炖肉时要加热水 。八角、加入切块的白萝卜同煮。
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。锅里放一点点油,加之我挑的肉相对比较精 ,
