猪骨炖藕的做法及功效 益血、猪骨洗净后切片

益血
 、猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上，炖藕剁成小块，法及开胃、功效炖至熟而入味即可。猪骨姜片 、炖藕味精各适量。法及止泻等功能。功效捞出沥干水分；
    2.藕去节
、猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净，炖藕放入猪脊髓骨 ，法及 【调料】     葱段、功效 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，猪骨

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，炖藕表皮，法及然后加入藕片、葱段、有养脑 、藕50克 。放到沸水中焯一下，味精各适量。简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，藕50克
。营养丰富，浇沸后撇去浮沫 ，精盐 、

加入适量清水，精盐、姜片
、精盐、健脾、姜片 、

【调料】
    葱段、味精
，盖上锅盖
，