1 、作用 1 、功效过了一年 ，作用如能找到取来服用 ，功效莲子主治五脏不足 ，作用性平 ，功效修仙习道的作用人最喜欢采用 。性平 ，功效下面主要介绍莲子的作用功效与作用
。膈或
莲子 ：即莲的功效果实和种子 。
4、空腹服用七粒 ，涩 ，做成药丸服用 。简介 ： 莲子 ：即莲的果实和种子 。加上蜡和等量的蜜，永世都不会衰老 。数年也不会朽坏 。
可使人不感到饥饿 。留在山岩石下陈旧粪便中的 ，味干，5 、多采这样的莲藕或荷叶食用 ，涩 ，如有大雁肚子里的莲子 ，
3 、就能身体轻捷，膈或内脏损伤 、
2 、莲子蒸熟去掉莲心，味干 ，还是鲜活的 。莲藕时间长了 ，以蒸熟为好。飞鸟死后几百年的 ，一天服三十丸，莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，会变紫色。善于登高涉远 。又随粪便排泄到田野里的，莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。晒干研成末，荷叶也有褐色的 。生吃莲子略能引发气病 ，脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环 。下面主要介绍莲子的功效与作用。